Ensalada imitación de frutos secos y bayas Zupas - My Recipe Treasures (2024)

La receta de ensalada Nuts About Berries Zupas Copycat es una de las ensaladas más deliciosas de todos los tiempos. Podría comerlo todos los días. Me encanta el sabor de las moras, fresas, frambuesas y las almendras rebozadas. Las almendras son deliciosas y se pueden comer sin sentir culpa.

No me siento mal porque tienen aceite de coco, canela y sirope de arce. Hice esta ensalada para nuestra reunión familiar el otro día y fue todo lo que pude hacer para evitar que mis nietos se comieran todas las bayas antes de que las pusiera en la ensalada. Les encantan sus bayas. Mi debilidad son las almendras confitadas.

¿Qué ingredientes necesito para la ensalada Copycat de frutos secos y bayas Zupas?

Aquí tienes una lista de ingredientes que necesitarás para hacer esta ensalada.(desplácese hacia abajo para ver la receta completa):

Ensalada:

• Lechuga romana
• Espinaca
• Bayas frescas (como fresas, moras, arándanos o frambuesas)

Almendras confitadas:

• Aceite de coco
• Almendras laminadas
• Jarabe de arce o azúcar
• Vainilla
• Canela

Aderezo de semillas de amapola:

• Leche de coco o leche normal
• vinagre de vino blanco
• Mayonesa o yogur natural
• Miel
• Semillas de amapola

¿Cómo hago nueces con la ensalada Copycat Zupas de bayas?

Estos son los sencillos pasos que seguirás para hacer esta ensalada.(desplácese hacia abajo para ver la receta completa):

Ensalada:

• Lavar y secar la lechuga, las espinacas y las bayas.
• Colóquelos en un tazón mediano.

Almendras confitadas:

• Coloque el aceite de coco en una sartén pequeña, a fuego medio a medio-bajo, y derrita el aceite de coco.
• Agrega el jarabe de arce, la vainilla y la canela; revuelva hasta que se mezclen.
• Coloca las almendras en la sartén y cúbrelas con la mezcla.
• Revuelva continuamente durante unos 5-7 minutos.
• Retíralas del fuego y déjalas enfriar sobre un trozo de papel encerado o un plato engrasado.

Aderezo de semillas de amapola:

• Combina la leche, el vinagre, la mayonesa, la miel y las semillas de amapola.
• Mezclar bien.
• Puedes colocar el aderezo sobre toda la ensalada o colocar una pequeña cantidad en cada plato individual.

Esta semana celebramos el Día de los Pioneros. Estaba pensando en qué clase de pioneros somos todos. Todos tenemos cosas en las que somos pioneros. He tenido problemas de salud durante unos diez años y soy pionero en tratar de encontrar una manera de lidiar con la enfermedad de Lyme.

En 2008, me enfermé tanto que apenas podía moverme. Estaba cansada todo el tiempo y sentía como si tuviera gripe. Mis piernas tenían dolores terribles y mi brazo derecho me dolía tanto que apenas podía soportarlo. No podía dormir por la noche y me llevó más de un año obtener un diagnóstico. Me recetaron medicamentos para el dolor y realmente me ayudó, sin embargo, no me gustó el medicamento porque me volvía tan loca que casi no podía pensar con claridad.

Una cosa que hice fue cambiar mi forma de comer; Comí muchas más verduras y frutas frescas. Así que me encanta esta ensalada Copycat de Nuts About Berries Zupas. Empecé a tomar decisiones más saludables y descubrí que podía vivir sin muchos alimentos no saludables. He vuelto a comer azúcar, sólo trato de no comerla con demasiada frecuencia.

¿Puedo preparar las almendras confitadas con anticipación y almacenarlas?

• Sí, me gusta hacer una gran cantidad de almendras confitadas y guardarlas en un recipiente.
• Se mantendrán frescos hasta por dos meses.
• De esta manera, puedes preparar muchas ensaladas de frutos secos y bayas Zupas Copycat, sin tener que preparar las almendras confitadas cada vez.

Y debo decir que pude disminuir significativamente la cantidad de medicamento que tomaba; Empecé con seis comprimidos al día y ahora tomo uno al día. Mi salud es mucho mejor de lo que era y he tratado de mantener una mejor perspectiva de la vida. Siempre trato de ayudar a mis hijos con su salud y a veces me escuchan y otras no.

Sólo espero que ellos no tengan que pasar por las mismas cosas que yo, pero si lo hacen, estaré aquí para ayudarlos. Muchos de mis antepasados ​​fueron pioneros y yo nunca podría haber recorrido el camino que ellos recorrieron. Pero estoy seguro de que nos miran y se preguntan cómo hacemos lo que hacemos en este mundo en constante cambio.

¿Puedo preparar el aderezo de semillas de amapola con anticipación?

• Sí, el aderezo de semillas de amapola para nueces y ensalada Zupas Copycat se puede preparar con anticipación.
• Se debe conservar en el frigorífico en un recipiente cerrado. Se puede almacenar hasta por una semana. Revuelva justo antes de servir.

Tenemos la suerte de tener tantas opciones diferentes hoy en día. Cuando vas a la tienda, el cielo es el límite. Sin embargo, trato de hacer la mayoría de mis compras en el perímetro exterior de la tienda. E incluso hay algunas opciones bastante buenas en algunos de los restaurantes.

Me pongo un poco exigente cuando se trata de salir a comer porque lo que comemos no es una dieta, es una forma de vida. Me encanta la ensalada Nuts About Berries Zupas Copycat, y me encanta prepararla yo mismo porque sé exactamente lo que contiene. Pruébalo y creo que te encantará tanto como a nosotros. Cuida tu salud y disfruta de tu verano.

Más ensaladas verdes para ti:

Ensalada Griega Picada

Ensalada De Pollo Con Miel Y Mostaza

Ensalada en capas de la casa del león