Pie Corns & Calluses: Causas y tratamiento - Dolor de pie explorado (2025)

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Callos e callos

Escrito por:Chloe WilsonBSC (Hons) fisioterapia
Revisado por:Junta de Revisión Médica FPE

Los callos y callos son pequeñas áreas de piel gruesa, elevada y endurecida que causan dolor.

Se desarrollan cuando hay fricción o presión excesiva en la piel, generalmente por zapatos mal ajustados o por mucho caminar.

Los callos de los pies también se conocen como "heloma" o "clavus", y los callos también se conocen como "tiloma" o "hiperqueratosis".

Los callos y los callos generalmente no son un problema grave y pueden tratarse fácilmente con una combinación de buena higiene del pie, medicamentos y ortóticos.Sin embargo, ocasionalmente se infectan o causan úlceras, en cuyo caso la cirugía puede ser necesaria.

Aquí veremos los diferentes tipos de callos y callos, las causas comunes, las mejores opciones de tratamientos y cómo evitar que regresen nuevamente.

¿Qué son los callos de los pies?

Los callos son áreas de piel endurecida y endurecida, que generalmente son indoloras.

Cuando la piel está expuesta a fricción o presión excesiva, establece capas adicionales para tratar de protegerse a sí mismo, un callo.

Un callo puede cubrir un área grande, pero generalmente es indolora.Las personas a menudo desarrollan más de un callo a la vez.

Los callos del pie generalmente aparecen en la suela del pie (debajo de la parte), particularmente alrededor de los dedos de los pies, ya que mucho de su peso atraviesa estas partes cuando camina.

¿Qué son los callos de pie?

Los callos de pie tienden a ser más pequeños, más definidos y son de forma circular que los callos.Por lo general, son de color amarillo/blanco y tienen un enchufe transparente en el centro.Los callos presionan en capas más profundas de piel que causan daño y pueden hacerlas muy dolorosas.En casos severos, los callos pueden causar ulceración.

1. Cornos de pie duro

Los callos duros son el tipo más común de maíz de pie.Son áreas pequeñas, pálidas o amarillas de piel endurecida y endurecida, aproximadamente del tamaño de un guisante rodeado por un área más ancha de piel espesa.

Los callos duros en los pies, también conocidos como Heloma Durum, tienden a ocurrir sobre áreas óseas como en:

Parte superior de los dedos de los pies, normalmente los exteriores.
Lado del dedo del pie
Bola del pie

En la mayoría de los casos, se desarrollan callos duros debido a la fricción de los zapatos.

2. Cornos de pie suaves

Los callos suaves, también conocidos como Heloma Molle, se ven diferentes al blanco y gomoso.Por lo general, están sangrados en el medio.

Estos callos de pie se suavizan por la humedad, generalmente por sudor o por no secar los pies correctamente.Tienden a ocurrir entre los dedos, generalmente el cuarto y quinto dedo del pie cuando los dedos se frotan entre sí.

Causas de callos e callosos

Se desarrollan callos y callos en los pies debido a la presión y fricción constantes o repetitivas en la piel.Las causas más comunes de los callos y callos son:

Calzado mal ajustado:Si sus zapatos están demasiado apretados, o si con frecuencia usa tacones altos, particularmente los que tienen una caja de punta estrecha, los dedos se aplastan, lo que puede conducir a la formación de callos o callosos
Forma alterada del pie:Deformidades de los pies comodedo del pie de martillo, dedo del mazo,puntayjuanetesHacer que sus huesos sean más destacados y, por lo tanto, más propensos a la fricción, lo que resulta en la formación de Heloma
Estar de pie:Si está de pie durante largos períodos, corre con frecuencia o camine descalzo, es más probable que desarrolle callos y callosos
Envejecimiento:A medida que envejecemos, nuestra piel se adelgazan con menos tejido graso, por lo que hay menos acolchado en las plantas de nuestros pies, haciendo que los callos y callos sean más propensos a desarrollarse
Género:Los helomos son más comunes en mujeres que en hombres

¿Cómo se los diagnostican?

Su médico normalmente puede diagnosticar callos y callos preguntando sobre su estilo de vida y mirando sus pies y calzado.

Es posible que deseen hacer radiografías si sospechan que pueden ser un problema subyacente con el hueso que está causando los callos en los pies.Ocasionalmente, pueden realizar una abiopsia si hay un grano de pie significativo.

Hay algunas otras condiciones que pueden causar bultos en los pies que son similares a los callos y callos comoquistes ganglionaresyfibromas- Puede obtener más información sobre estos y cómo saber cuál tiene en elbultos de piesección.

Los callos a menudo se confunden converrugas plantares.Si bien es similar en apariencia, hay diferencias sutiles.Los callos son áreas pequeñas, amarillas y circulares de la piel elevada causadas por la fricción, mientras que las verrugas plantar contienen pequeños puntos negros y son causadas por una infección.Las verrugas plantares son altamente contagiosas y se extienden fácilmente, mientras que los callos no.

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Tratamiento para callos e callosos

El tratamiento para los callos y los callos tiene como objetivo aliviar los síntomas y curar la causa subyacente para evitar que regresen nuevamente.El tratamiento típico de callos y maíz de pie consiste en:

1. Puma de piedra pómez

Un gran lugar para comenzar al tratar los callos y los callos es con unpiedra pómez.Se puede gradualmente, puede frotar suavemente las áreas de piel endurecida con el maíz o el callo con una pumicestona para deshacerse de cualquier trozo de pie.Ayuda a remojar el pie durante unos 15-20 minutos, primero afronte la piel.

2. Archivos de pie

Para los callos y callos más tercos, es posible que necesite algo un poco más grave que una piedra pómez.Hay muchos diferentesarchivos de piey raspadores en el mercado, a menudo vendidos en conjuntos que pueden ser extremadamente efectivos para eliminar áreas de piel espesa en el pie.A menudo se venden en conjuntos que contienen una gama de productos de presentación para la eliminación de maíz y callos.

3. Calzado

Debe haber un espacio adecuado en sus zapatos para evitar la fricción y la formación de maíz o callos.

Idealmente, los zapatos deben tener una caja redondeada y ancha, tener una parte superior suave, ser un centímetro más largo que el dedo del pie más largo y ser plano (menos de 4 cm de talón).Si tienes anormalidades de los pies, tu podólogo puede aconsejarte sobre zapatos especialmente diseñados.

4. Insertos de zapatos

OrtóticosPuede ser un tratamiento realmente útil con callos y callosos.Las cuñas de espuma y los espaciadores de los pies pueden ayudar a evitar que los callos se desarrollen entre los dedos de los pies, y las plantillas suaves reducen la presión en el fondo del pie.Un podólogo podrá informarle qué productos le pagarían.

Visite elSeparadores de piesSección para averiguar cómo pueden ayudar a reducir los callos y callos, así como para ver las revisiones de los usuarios.

5. Cremas

Puede obtener cremas especiales diseñadas para rehidratar áreas de piel gruesa y seca que pueden ser particularmente útiles para tratar los callos de los pies.Lanolinaes uno de los más efectivos con las calificaciones de los usuarios de 4.7/5.

6. Recorte

Un podólogo puede usar un bisturí para quitar los callos o callos, conocidos como recorte o combinación.Esto debería ser llevado a cabo por un profesional capacitado.Es una procedencia sin dolor y las personas generalmente sienten un alivio instantáneo.El procedimiento puede necesitar repetirse si el maíz o el callo regresan.

7. Químicos

Hay varios diferentesquimicosEso puede ayudar a tratar de manera efectiva los callos y callosos.

Su médico o podólogo puede aplicar una forma especial de ácido salicílico que descompone la piel dura, suavizando el maíz del pie.La piel se convierte en blanco y luego puedes recortar o pelar la piel muerta para que el nogador de maíz de pie sobresalga.

El ácido salicílico viene en diferentes formas, tales como plastreadores, gotas y almohadillas y se pueden comprar en una farmacia, pero se debe tomar al aplicar cuando pueden quemar un tejido sano.Solo Usethem si lo dirige su médico/podólogo, y nunca los use si sufrir de diabetes o mala circulación, ya que existe un riesgo de formación de úlceras.

Mira estos popularestratamientos de maízY lo que la gente dice sobre ellos.

8. Antibióticos

Ocasionalmente, la piel alrededor de los callos en los pies puede infectarse en cuyo caso será roja y dolorida.Esto se puede aclarar con un curso de antibióticos, recetado por su médico.

9. Cirugía

Si obtienes helomos recurrentes debido a una anormalidad de los pies comojuanetes, su médico puede recomendar una cirugía para corregir la deformidad ósea.Obtenga más información>

Proceso de recuperación

Los callos pueden tomar desde unas pocas semanas hasta varios meses para sanar, dependiendo de la gravedad de la afección.Los callos de los pies generalmente tardan varias semanas en sanar por completo.

Para acelerar la recuperación, es importante reducir la presión y la fricción en el área.Esto puede implicar evitar ciertas actividades que causan irritación o usar algún tipo de relleno protector.

También debe limpiar regularmente el área, frotar áreas de piel muerta con unfilaY guardahidratado.Además, empapando los pies en agua tibia conSal de Epsompuede ayudar a reducir la inflamación y suavizar la piel.

Prevenir los callos y callos

Los callos y los callos a menudo regresan si la causa de ellos no se aborda correctamente.Hay varias cosas que puede hacer para evitar que los callos y los callos se desarrollen o regresen:

Mantenga los pies limpios:Lávese los pies diariamente y siempre seque bien entre los dedos de los pies
Hidratar:Aplicarhidratantea tus talones y a la bola de tu pie, pero no la apliques entre los dedos de los pies
Perder el exceso Peso: Reduce la presión que pasa por tus pies
Piedra pómez:Usar unpiedra pómezregularmente para eliminar las áreas de la piel espesada de Heloma
Use calcetines limpios:Cambia tus calcetines diariamente y transmite tus pies por la noche para evitar que los pies se vuelvan sudorosos
Verificaciones de pie regulares:Si es anciano o sufre de diabetes, debe verificar los pies regularmente por un especialista, ya que es más propenso a desarrollar problemas de pie
Use zapatos bien ajustados:Los zapatos de zapatos serán redondos, con tacón bajo, de apoyo y suave.Los pies tienden a hincharse ligeramente durante el día, así que trate de comprar un calzado nuevo por la tarde
Usar camillas con los pies:Camilla de piesson calcetines especialmente diseñados o insertos de gel que ayudan a estirar el músculo y los ligamentos alrededor de los dedos que mejoran la forma natural de los pies.Esto realmente puede ayudar a reducir la aparición de callos de pie.

¿Qué más puede ayudar?

Los callos y los callos son un problema común, pero generalmente se establecen en unas pocas semanas con el tratamiento correcto.Cuanto antes comience el tratamiento, más rápido es probable que se recupere y es realmente importante cuidar sus pies para asegurarse de que no vuelvan.

Los callos y los callos son solo una posible causa de dolor y bultos en el pie.Visite eldolorobultos de pieSecciones para obtener más información sobre otros problemas que pueden afectar los dedos de los pies.

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