Jasmine tiene muchos beneficios para la piel y la salud y se ha apreciado durante siglos en culturas en todo el mundo.Más allá de su delicioso aroma, el aceite de jazmín, derivado de las delicadas flores de la planta de jazmín, ofrece innumerables beneficios que lo convierten en un ingrediente preciado en la aromaterapia, el cuidado de la piel e incluso la medicina tradicional.Aquí, profundizaremos en algunos de los beneficios más convincentes de Jasmine y por qué nos encanta usar el jazmín orgánico en nuestros productos para el cuidado de la piel.
1. El jazmín eleva el estado de ánimo y reduce el estrés:
Cualidades aromaterapéuticas: Uno de los beneficios más conocidos del aceite de jazmín es su capacidad para calmar los nervios y elevar el estado de ánimo.Cuando se inhalan, sus compuestos aromáticos pueden estimular la liberación de ciertos neurotransmisores en el cerebro, reduciendo los sentimientos de estrés y ansiedad e incluso combatiendo la depresión.
Según un estudio enCon ciencias"El aroma de Jasmine afecta directamente a un químico del sistema nervioso cerebral/central conocido como GABA, que calma los nervios, la ansiedad relajante/depresión leve".
Otro estudio publicado en elJournal of Health ResearchEstudió los efectos de oler aceite de jazmín en el sistema nervioso central y el estado de ánimo.Cuando se inhaló, el aceite de jazmín afectó la actividad cerebral y el estado de ánimo, y los participantes informaron que se sentían más positivos, enérgicos y románticos.
Antidepresivo natural: Los efectos aromáticos del aceite de jazmín pueden invocar sentimientos de alegría, paz y mejora del estado de ánimo.Hayevidenciapara apoyar quearomaterapiapuede reducir efectivamente los síntomas depresivos.en unestudiarEso analizó el aceite esencial de jazmín en comparación con un placebo, el aceite de jazmín aumentó la excitación conductual.
2. Apoya la piel sana:
Efecto hidratante: El aceite de jazmín es beneficioso para la piel seca.Ayuda a retener la humedad, dejando la piel suave, flexible y radiante. La jasmine se ha utilizado tradicionalmente para restaurar el brillo de la piel y ayuda a equilibrar la humedad en la piel para reducir la sequedad sin obstruir los poros de forma natural.A menudo, la piel propensa al acné está deshidratada, lo que desencadena una sobreproducción de sebo y causa acné.El jazmín naturalmente hidratará la piel para equilibrar la producción de sebo.
Tono de piel desigual, cicatrices y estrías: Debido a sus propiedades curativas e hidratantes, el aceite de jazmín a menudo se promociona para ayudar a reducir la apariencia de cicatrices, estrías y tono de piel desigual.
3. Propiedades antisépticas y antibacterianas:
Propiedades curativas naturales: El aceite de jazmín posee propiedades antisépticas naturales, lo que lo hace adecuado para cortes menores, rasguños y abrasiones.Puede ayudar a prevenir infecciones cuando se aplica a las heridas.De acuerdo aInvestigación de fuente confiable, Jasmine Oil también tiene propiedades antiinflamatorias y puede ser útil en el cuidado de la piel y ayudarsoriasisLas propiedades antisépticas, anti-bacterianas y antifúngicas de jajasmina pueden ayudar con las irritaciones de la piel, eccema, erupciones, dermatitis y acné.Sus componentes químicos naturales incluyen ácido benzoico y benzoato de bencilo, lo que puede ayudar a inhibir bacterias y hongos y ayudar a reducir la irritación e inflamación roja.
Caza de acné: Con sus propiedades antibacterianas, el aceite de jazmín puede ser beneficioso para tratar y reducir los brotes de acné, lo que lo convierte en un favorito en muchas rutinas de cuidado de la piel.La piel propensa al acné a menudo puede deshidratarse con productos de secado, lo que desencadena una sobreproducción de sebo y causa acné.El jazmín naturalmente hidratará la piel para equilibrar la producción de sebo.
4. Alivia los síntomas menstruales:
Antiespasmódico natural: El aceite de jazmín se ha utilizado en la medicina tradicional para combatir los calambres menstruales.Sus propiedades antiespasmódicas pueden ayudar a aliviar los espasmos musculares e incomodidad.
Equilibra las hormonas: El uso del aceite de jazmín también puede ayudar a equilibrar los niveles hormonales, potencialmente aliviando los síntomas del PMS.
5. Mejora la calidad del sueño:
Sedante natural: Las propiedades calmantes y relajantes del aceite de jazmín pueden fomentar un sueño profundo y tranquilo.Incorporarlo en las rutinas de la hora de acostarse puede fomentar un mejor sueño.En un estudio directo de ciencias, "en lugar de una pastilla para dormir o un potenciador del estado de ánimo, una nariz llena de jazmín deGardenia jasminoidesTambién podría ayudar."
En un estudio piloto, participantes contrastorno de ansiedad generalizadaSe les pidió que inhaliaran el aceite esencial de jazmín durante 5 minutos al día durante diez días.El aceite esencial de Jasmine parecía derribar significativamente el estado mental elevado y mejorar los síntomas comoinsomnio, palpitaciones e irritabilidad.
6. Propiedades afrodisíacas:
Históricamente, el aceite de jazmín se ha utilizado como afrodisíaco.Su agradable aroma estimula los sentidos, promueve la cercanía y mejora los estados de ánimo románticos.
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